だんだんと秋めいてきましたが、私の心は暗やみです。 高橋大輔さんが来季からアイスダンスに転向と聞いて、びっくりしました。 あのステップが大好きだったのですが、ペアの方がいると動きも制限されますよね。 特に今季のSPの曲は、とてもいいです。 ハマ…

２２日（日）が仕事場の運動会だったのですが、台風の影響で２３日に延期になりました。 ２３日は無事にできたのですが、風が強くてテントがたてられず、日差しが照り付ける中で行ったので、大変暑かったです。 長袖と帽子で日差しを防ぎましたが、台風の後…

もう9月も半ばだというのに、毎日暑いですね。 外に出たときの太陽光線のきついことといったら、とても９月だと思えません。 日焼け止めクリームでお肌をガードしていますが、やはり日焼けしてしまいます。 休みの日に、庭木の手入れをしたのですが、ちょっ…

昔からずっと便秘になやまされてきて、数年前からヤクルトを飲んでいます。 ヤクルトも夜寝る前に飲むと、結構効きます。 でも、それよりもダノンビオがおすすめですよ。 夜寝る前に2個食べておくと、翌朝出ます。 ちょっと値段が高いけど、おすすめです。 …

先週はちょっと涼しくなっていたと思っていたのに、昨日、今日とまた暑かったですね。 ああもう、夏は終わったと思ったのに、体がだるすぎます。 私はやっぱり、秋のほうが好きです。 紅葉やおいしい食べ物など、秋は大好きな物がたくさんあります。 特に、…